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jeu. 30 mai

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Espace Temps Salle Roselend

Savoir dire non... Sans dire non !

Dans cet atelier, vous allez pouvoir : Comprendre ce qui se joue dans le comportement de « fuite » ou « d'évitement » & ses conséquences Découvrir 3 outils & méthodes pour contrer cela

Savoir dire non... Sans dire non !
Savoir dire non... Sans dire non !

Heure et lieu

30 mai 2024, 18:00 – 20:00

Espace Temps Salle Roselend, 400 Av. de la Breisse, 73190 Challes-les-Eaux, France

À propos de l'événement

Comment oser exprimer son désaccord, dire ce que l'on pense et bien le formuler aux autres ?

Rien que d'y penser, vous vous sentez déstabilisé(e). Vous ne savez pas comment vous y prendre.

Et lorsque vous vous retrouvez réellement confronté(e) à cette situation, vous êtes très mal à l'aise, stressé(e) et vous préférez vous taire que d'essayer de discuter.

Il existe de multiples raisons à ce comportement en lien avec votre enfance, vos croyances limitantes et vos peurs les plus enfouies.

Cependant, ce n'est pas vous rendre service que de rester silencieux(se) et de garder vos émotions négatives pour vous, car cela génère de la frustration, de la colère, de la démotivation, de la révolte ou à l'inverse de la résignation.

Il est temps de réagir et d'oser vous affirmer !

Le but n'étant pas de crier plus fort que les autres pour vous faire entendre, mais bien de le faire de façon adaptée.

Et c'est ce que vous allez découvrir dans l'Atelier "Savoir dire non... sans dire non" !

Chantal BAUDOIN vous explique tout et vous donnera quelques astuces pour enfin savoir dire non

Prix libre... Atelier suivi d'un échange autour d'un verre :)

Places

  • Atelier Espace Temps

    Taxe : +20% TVA

Total

0,00 €

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